Karpie smaczne i zdrowe czyli kilka pomysłów na pyszny obiad

    #Karpiujemy czyli kilka sposobów na na pyszny obiad. Bardzo lubię ryby, sięgam po nie regularnie. Coraz częściej w zaleceniach zdrowego odżywiania duży nacisk kładzie się na jedzenie ryb, dlatego że zawierają kwasy omega 3 i omega 6. Warto wprowadzić je do swojej diety i jeść je znacznie częściej. Kwasy omega 3 i omega…

Ciasto Leśny Mech – czyli ciasto ze szpinakiem

Ciasto LEŚNY MECH nie tylko wygląda fantastyczne ale również w smaku jest wyjątkowe. Główny składnik ciasta czyli szpinak może wydawać się kontrowersyjny ale zapewniam, że nadaje on wyjątkowego smaku. Jest to ciasto, które pobudza zmysły ze względu na swój oryginalny kolor oraz kontrastujące z nim leśne owoce lub pestki granatu. Przepis jest szybki i prosty nawet dla…