Każdemu stres towarzyszy niemal codziennie. Każda sytuacja może wywołać napięcie, negatywnie oddziałujące na stan naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. A co dzieje się w przypadku, gdy nasze codzienne życie zostaje zakłócone? Stan w którym czujemy niepewność, lęk, strach i panikę nie wpływa dobrze na nasz organizm i umysł. Musimy poukładać sobie świat na nowo. W…
