Zaplanuj rok z jogą i medytacją!

Zaplanuj swój rok z jogą i medytacją, pomoże Ci w tym Planer Joginki czyli wyjątkowy planer/ kalendarz.

Postaw na to co ważne i działaj, planuj, realizuj swoje pragnienia, marzenia, idź do przodu ku nowemu.

Planer Joginki to uniwersalnym rocznym planer, dedykowanym osobom praktykującym jogę lub rozpoczynającym swoją przygodę z jogą.

Ten planer jest dla mnie wyjątkowy, dlatego że wewnątrz znajdują się opisy pozycji wraz ze zdjęciami, które przygotowałam dla was ja.

Kilka danych szczegółowych:

format A5 – 148 x 210 mm

ilość stron – 212

papier eco – 90g

okładka twarda szyta

tasiemka

gumka do zamykania

W tym roku w planerze nie ma dat. To ty decydujesz kiedy zaczynasz korzystać z planera. Możesz zrobić to od razu kiedy planer dotrze do Ciebie.

Dzięki planerowi będziesz mogła powracać do zapisanych myśli, będziesz mieć pod kontrolą swój rozwój. Mapa marzeń i koło życia dadzą Ci obraz tego kim jesteś dziś i tego kim chcesz być.

“Nigdy nie zmieniasz rzeczy, walcząc z istniejącą rzeczywistością. Aby coś zmienić, zbuduj nowy model, który sprawi, że istniejący model stanie się przestarzały”

Przedstawię Ci kilka powodów dla których warto planować czas.

1. Planując zwiększasz szansę na osiągnięcie sukcesu.

„Życie nie toczy się tak, jak powinno, ale jest takie jak jest. Sposób w jaki sobie z tym radzisz, stanowi całą różnicę.”

Planowanie jest jak wyznaczanie planu wycieczki. Kiedy jedziesz w daleką podróż i właściwie nie wiesz gdzie jedziesz, nie wiesz nic o miejscu do którego zmierzasz to prawdopodobnie ominą Cię najciekawsze atrakcje. I tak właśnie jet w życiu. Dzięki ułożeniu planu wiemy dokąd zmierzamy.

2. Oszczędzasz swój cenny czas. Planowanie sprawia, że żyje nam się lepiej, unikamy wtedy bezsensownego działania, które do niczego nie służy.

,,Każda minuta spędzona na planowaniu pozwala oszczędzić godzinę bezsensownego działania.”

Prostym przykładem na zobrazowanie tego są zakupy. Kiedy idziemy do sklepu bez listy rzeczy, które są nam potrzebne, często musimy przejść cały sklep by uświadomić sobie co jeszcze chcemy kupić. Mijając półki z artykułami spożywczymi. zastanawiamy się co by ty jeszcze włożyć do koszyka… Okazuje się, że zupełnie nie wiemy czego chcemy i kupujemy zupełnie przypadkowe rzeczy z których często nie jesteśmy w stanie ugotować nawet obiadu.

3. Redukujesz poziom stresu.

„Żaden wiatr nie jest pomyślny temu, który nie wiem do którego portu płynie”

Chaos w głowie to chaos w życiu. A chaos to napędzająca się machina stresu. Kiedy krok po kroku planujemy, sprawiamy że zaczynamy działać według jasno określonego planu i redukujemy stres bo możemy przewidzieć co się wydarzy.

4. Stajesz się kapitanem na swoim okręcie.

,,Musimy żeglować czasem z wiatrem, czasem pod wiatr, ale żeglować, nie dryfować ani stawać na kotwicy.”

Wyznaczając cele przejmujesz inicjatywę i jesteś w stanie płynąć pod wiatr, kiedy coś dzieje się nie tak jak chcesz, plan daje nam sposoby na powrót tam gdzie chcemy być.

Mam dla was kod rabatowy na Planer Joginki.

Z hasłem: jogadlaciebie możecie kupić z rabatem – 30zł.

Planer do kupienia na stronie www.e-joginka.pl

Dodatkowo możecie wygrać planer w konkursie, który jest organizowany jest u mnie na instagramie @jogadlaciebie

Do wygrania są 3 planery, pierwszy powędruje do was w listopadzie, drugi w grudniu, trzeci w styczniu. Wystarczy odpowiedzieć na pytanie pod postem konkursowym.