Przygotowałam dla was moje ulubione cytaty związane z jogą i nie tylko. Chciałabym aby zainspirowały was one do działania, zmiany, odkrywania swojego wewnętrznego świata i nie tylko. Te cytaty to garść motywacji do codziennej praktyki.

Joga nie zabiera czasu, lecz daje czas” ~ Ganga White

Joga to 99% praktyki i 1% teorii.”  ~ Sri Krishna Pattabhi Jois

Problemy człowieka zawsze można odczytać z jego ciała, ponieważ ciało jest tym, kim jest człowiek.” ~ A. Lowen

Kluczowym hasłem jogi jest cierpliwość. Cierpliwość, której towarzyszą starania i wytrwałość” ~Jesudian

Nie szukaj na zewnątrz, tylko zwróć się do samego siebie, bo prawda mieszka we wnętrzu człowieka.”  ~ Św. Augustyn

Musicie sami odkryć własne ograniczenia. Joga uczy właśnie tego:najpierw poznajcie własne ograniczenia, a następnie z tego punktu zacznijcie budować siebie.” ~ BKS Iyengar

Pośpiech i nadmierny wysiłek zabijają adepta jogi.” ~ Hathajogapradipika

Rozumienie jest trudne, dlatego większość ludzi ocenia.” ~ Carl G. Jung

Joga to wzmocnienie w odpoczynku. To wolność w rutynie. To pewność poprzez samokontrolę. Energia w środku i na zewnątrz.” ~ Ymber Delecto

Nasz organizm zawiera najskuteczniejsze substancje lecznicze, których działanie jest najlepsze.” ~ Shankardevananda

Im słabsze ciało, tym silniej nami rządzi.” ~ Jean-Jacques Rousseau

Joga jest dziedzictwem przeszłości i kulturą przyszłości.” ~ Satjananada

Tak jak droga prowadząca do wiedzy zaczyna się od abecadła, tak droga jogina zaczyna się od ćwiczeń fizycznych” ~ Sziwa Samhita

Współczesny człowiek cierpi przede wszystkim na choroby z nadmiaru. Kopie sobie grób własnymi zębami .” ~ Shankardevananda

Młodzi, starzy, podstarzali, a także chorzy i słabi mogą osiągnąć cel, jeśli systematycznie ćwiczą jogę.” ~ Hathajogapradipika I 64

Kiedy wasze ciało, umysł i dusza będą zdrowe i harmonijne, przyniesiecie zdrowie i harmonię otaczającym was ludziom, podarujecie zdrowie i harmonię światu – nie będzie to skutkiem wycofania się ze świata lecz przemiany w żywą cząstkę ciała ludzkości.”  ~ BKS Iyengar

Tak to właśnie działa w jodze. Miejsca, w których napotykasz największy opór są płaszczyznami, w których odnajdziesz największe wyzwolenie.” ~ Rodney Yee

W ciszy twoje serce znajdzie odpowiedzi, których rozum znaleźć nie potrafi.” ~ Phil Bosmans

Kiedy staję przed trudnym wyzwaniem, to… biorę głęboki oddech, rozwijam skrzydła i skaczę odważnie w nieznane.” ~ Ewa Foley

Nasz rozwój nigdy się nie kończy, składa się z mnóstwa etapów i kiedy już człowiek myśli, że osiągnął ostatni, otwiera się przed nim kolejny. Ale właśnie to jest fantastyczne! To jak obieranie karczocha, dokopywanie się do tej miękkiej i słodkiej części. Zrzucanie kolejnych twardych, ograniczających warstw” ~ Agnieszka Maciąg

Czy jest dla mnie joga?

Dla mnie praktyka jogi to odkrywanie siebie codziennie na nowo. Joga jest moją siłą napędową. Kiedy rozwijam matę i moje stopy zakorzeniają się na niej czuję wewnętrzną siłę. Czuję połączenie ze Wszechświatem.

A czym jest joga dla Ciebie?