Światowy dzień jogi dla dzieci

Joga dla dzieci to bardzo dobry sposób na spędzenie wolnego czasu, joga dla dzieci to wyjątkowa forma ruchu nastawiona na kształtowanie prawidłowych nawyków posturalnych oraz dbająca o prawidłowy rozwój psychofizyczny dziecka.  Ta forma aktywności fizycznej wpływa na sferę:   -psychiczną- dzięki umiarkowanej aktywności fizycznej zmniejsza się napięcie związane ze stresem, poprawia się samopoczucie. Dzięki takiej…