Brakuje Ci siły. Brakuje energii, motywacji. Czujesz, że znowu nie dasz rady, że za szybko się poddasz. Zresztą, zawsze szybko się poddajesz i rzadko, gdy coś w Twoim życiu idzie zgodnie z planem. Rozumiem Cię, przez długi czas czułam się podobnie. Tak wyglądało moje życie bez pasji. Tylko, że pewnego dnia uświadomiłam sobie, że nie chcę dłużej godzić się na taką bylejakość. Nie chcę pozwalać, by otoczenie i okoliczności dyktowały mi, jak mam się czuć. Postanowiłam, że sama będę o tym decydować. Postanowiłam, że będę szczęśliwa. Tak zaczęła się moja przygoda z jogą. Dziś także Ciebie chcę poprowadzić tą drogą. Dam Ci narzędzia do tego, abyś mógł zmienić swoje życie. Skorzystasz z nich w zaciszu swojego domu i nie będzie Cię to nic kosztować. Tylko obiecaj, że zaczniesz teraz. Zmiany nie muszą być wielkie a efekty spektakularne. Po prostu weź matę, odetchnij i dołącz do mnie. Wraz z grupą młodych utalentowanych ludzi nagrałam dla Ciebie film na najwyższym budynku w moich rodzinnych Katowicach. Dzisiaj tu będziemy razem ćwiczyć. Dziesięć minut jogi, może sprawić, że zaczniesz swój dzień całkiem inaczej niż dotąd lub że zakończysz go ze spokojem, jakiego dawno nie zaznałeś. Będę pokazywać Ci krótkie filmy instruktażowe, z których nauczysz się, jak prawidło ćwiczyć jogę. Będę Cię motywować, zachęcać i inspirować w nadziei, że joga da Ci tyle wolności, ile dała mnie.
