Rozpoczęcie kolejnego sezonu Campów Dziewczyny, które kochają kitesurfing

To już 5. sezon kultowych campów dla dziewczyn, które kochają kitesurfing (mój 3.) Nasz pierwszy Camp w sezonie letnim 2020 odbył się w Chałupach. Rozpoczął się on tradycyjnym już integracyjnym grillem nad Zatoką, a przez kolejne 4 dni nie brakowało nam różnych atrakcji. W programie poza kite’em (on zawsze będzie najważniejszy!) był surfing, wake za motorówką…

Moonholi ubrania do jogi nie z tego Świata

Niedawno ukazała się Światu kolekcja ubrań do jogi Moonholi. To stylowa propozycja dla kobiet poszukujących unikalnej odzieży do jogi. Bardzo ważne jest, że ubrania do jogi produkują w Polsce, z wysokiej jakości materiałów, z dbałością o każdy szczegół. Niezwykle kobieca kolekcja strojów do jogi Moonholi sprawa, że podczas praktyki czuję się wyjątkowo. Ubrania są  wygodne i przyciągają wzrok.…

Dzień Ziemi- 10 kroków by zmienić Świat

„Ziemia to kropka pod znakiem zapytania. Ziemia jest twoim okrętem, nie siedzibą. Ziemia nigdy nie oddaje bez procentu tego, co otrzymała. Piękno ziemi jest największym pięknem ziemi.” 22 kwietnia 1970 odbył się pierwszy w historii Dzień Ziemi, organizowano masowe protesty udział w nich wzięło ponad 20 milionów Amerykanów. W 1970 roku powołano również Amerykańską Agencję…

Joga to wspaniały sposób na wyciszenie umysłu w czasach kryzysu

Każdemu stres towarzyszy niemal codziennie. Każda sytuacja może wywołać napięcie, negatywnie oddziałujące na stan naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. A co dzieje się w przypadku, gdy nasze codzienne życie zostaje zakłócone? Stan w którym czujemy niepewność, lęk, strach i panikę nie wpływa dobrze na nasz organizm i umysł. Musimy poukładać sobie świat na nowo. W…

Duchowość ciała seria wyjątkowych obrazów

„Sztuka jest emanacją naszego wewnętrznego życia i ona jest decydującą wartością tworzenia” – Zofia Kucówna Ostatni od mojej kolekcja obrazów powiększyła się o wyjątkowy obraz, którego autorem jest Arkadiusz Mazurkiewicz. Jest to obraz z serii „Duchowość Ciała”. Przeczytajcie koniecznie o kilka słów o tej serii obrazów. „Duchowość Ciała” Czy nasze ciało nie jest świątynią boskości? Świątynią, która…

Zaplanuj rok z jogą i medytacją!

Zaplanuj swój rok z jogą i medytacją, pomoże Ci w tym Planer Joginki czyli wyjątkowy planer/ kalendarz. Postaw na to co ważne i działaj, planuj, realizuj swoje pragnienia, marzenia, idź do przodu ku nowemu. Planer Joginki to uniwersalnym rocznym planer, dedykowanym osobom praktykującym jogę lub rozpoczynającym swoją przygodę z jogą. Ten planer jest dla mnie wyjątkowy, dlatego…

Niech moc Wszechświata będzie z Tobą!

Chciałam opowiedzieć wam moją przygodę z matami do jogi. Kiedy zaczęłam praktykę jogi mata do jogi wydawała mi się zupełnie bez znaczenia. Praktykowałam na różnych matach,  na grubych, na cienkich, na piankowych, na kauczukowych, z mikrofibry. Na początku nie dostrzegałam różnicy w ich jakości. Pierwsza moja mata była lekka ale za to rozciągała się w…

Poznaj Sardynię, wyspę na której życie płynie w trybie SLOW

„Prawdziwa podróż odkrywcza nie polega na szukaniu nowych lądów, lecz na nowym spojrzeniu.” Marcel Proust Sardynia to piękna Włoska wyspa, którą poznałam w tym roku. Jest drugą co do wielkości wyspą na Morzu Śródziemnym. Wybrzeża wyspy są najczęściej wysokie i skaliste. Na fladze Sardynii znajdują się cztery głowy Maurów. Współczesna obowiązująca wersja to głowy zwrócone w prawo…

Chałupy 12-16.06.2019

W zeszłym roku po raz pierwszy dołączyłam do Dziewczyn, które kochają kitesurfing. Był to ważny dla mnie wyjazd ponieważ oprócz tego, że prowadziłam zajęcia jogi, dostosowane do kitesurferek, sama po raz pierwszy miałam kontakt z kitesurfingiem. Od dłuższego czasu marzyłam o tym by spróbować swoich sił na kitesurfingu, ale brakowało mi odwagi. W zeszłym roku…